Petite cure detox à la sève de bouleau s’il vous plaît

Petite cure detox à la sève de bouleau s'il vous plaît - Mamzelle Bavarde

Sur les très bons conseils de ma soeur préparatrice en pharmacie, je te propose aujourd’hui de parler boulo Le bouleau est très convoité pour ses propriétés diurétiques et anti-inflammatoires précieuses en phytothérapie. L’arrivé du printemps est l’occasion idéale pour purifier son organisme des mauvaises toxines de l’hiver. La sève de bouleau draine et régénère le corps pour une purification naturelle. Alors prêt(e) à faire une cure detox à base de sève de bouleau ?

Faire une cure detox grâce à la sève de bouleau

Depuis longtemps, les feuilles de bouleau sont utilisées pour traités la sphère urinaire. Les feuilles et les écorces sont distillées pour obtenir une huile de bouleau qui possède de nombreux bienfaits pour la peau. On l’appelle « jus de bouleau », obtenu à partir des feuilles, il a des propriétés moins concentrées que la sève.

Récemment, c’est la sève de bouleau (« eau de bouleau ») est riche en nutriments. Celle-ci est récupérée lors de la montée de la sève au printemps et avant l’ouverture des bourgeons. Le processus d’extraction est similaire à celui du sirop d’érable. Une incision de 2 à 5 cm de profondeur est faite dans l’écorce et un tuyau est inséré. Enfin, un récipient est placé sous le tuyau afin de récupérer la sève. Un liquide très clair et légèrement sucré en sort.

Petite cure detox à la sève de bouleau s'il vous plaît
Plus la sève est consommée fraîche, plus les bénéfices en vitamines C, sels de potassium, calcium, phosphore, magnésium, lithium sont importants.

Il est également possible de transformer la sève en « vin de bouleau » grâce à un processus de fermentation. Pour ce faire, on laisse fermenter la sève avec du sucre et des épices. Ce « vin » peut être utilisé comme sucre dans un yaourt ou servit avec une eau pétillante.

Faire une cure detox grâce à la sève de bouleau

Les feuilles de bouleau possèdent des propriétés :

  • diurétique, idéal dans les traitements des infections urinaires et calcules rénaux,
  • anti-inflammatoire, parfait contre les douleurs articulaires,
  • détoxifiantes et dépuratives, utiles pour se débarrasser des mauvaises toxines,
  • sur la peau, pour lutter contre l’eczéma, le psoriasis et les petites irritations cutanées.

La sève de bouleau peut être utilisée pour :

  • en cure dépurative et drainante, parfait après un excès alimentaire,
  • pour ralentir la perte des cheveux,
  • pour éviter les troubles urinaires.

Petite cure detox à la sève de bouleau s'il vous plaît

Faire une cure detox grâce à la sève de bouleau

Vous pouvez de la sève de bouleau en pharmacie, dans les herboristeries ou magasins Bio sous différentes formes pour des utilisations variées : infusions, gélules, sève ou jus de bouleau.

En infusion :

Infusez 3 g de feuilles séchées dans 150 ml d’eau, pas plus de 3 tasses par jour.

En sève ou jus :

Consommez 1 verre chaque matin à jeun pendant 3 semaines et conservez bien au réfrigérateur.

En gélules, extraits ou teintures mères : 

Il est conseillé de se renseigner auprès de son(sa) pharmacien(ne).

Une cure de sève de bouleau au printemps est idéal pour épurer son organisme des toxines accumulées durant l’hiver :

  • active la diurèse et l’élimination des déchets organiques : acide urique, urée et cholestérol,
  • possède des propriétés vermifuges, détersives et anti-lithiasique,
  • a une action anti-inflammatoire.

Il ne vous reste plus qu’à vous procurer cette sève de bouleau et commencer votre cure detox pour vous débarrasser des excès de l’hiver et affronter le printemps sereinement.

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